lekaren praha lecba akne malaAkné je zánětlivé onemocnění, které vzniká ucpáním kožního póru. Právě v těchto pórech se přirozeně tvoří maz, který zvláčňuje pokožku. Problém nastává, pokud maz zůstává v kůži. K tomu často dochází při hormonální nestabilitě organismu, která je spojená se zvýšenou sekrecí mazových žláz. Alespoň jednou za život postihuje akné více než 85 procent populace, nejčastěji v období dospívání.

Jak akné předcházet?
Základem je správná životospráva, tedy omezení tučných nebo kořeněných jídel, kouření a alkoholu. Mezi další faktory, ovlivňující výskyt akné patří dědičnost, stres nebo podráždění pokožky. Osoby se sklony k akné by se měly vyvarovat dotýkání obličeje mimo hygienu, protože tak dochází z přenosu bakterií na rukou na obličej. Pokud máte mastnou pleť v obličeji, je vhodné předcházet akné používáním speciální kosmetiky. Zapomenout byste měli na přípravky na bázi lihu, protože alkohol sice pleť krátkodobě vysuší, to ale vede naopak ke zvýšené sekreci kožního mazu.

Objevily se první pupínky, co s tím?
Nemusíte panikařit, akné je kosmetickou záležitostí, která sice umí snížit sebevědomí, ale není neřešitelná. Pokud výrazně nepomáhá úprava životosprávy, můžete pleti pomoci zvnějšku vhodnou kosmetikou a léčebnými přípravky. Vzhledem k rozšířenosti akné je jich na trhu k dispozici celá řada a rozhodně tak je z čeho vybírat. V dobré lékárně vám navíc školený personál doporučí kosmetiku přímo na míru vaší pokožky. Pokud preferujete přírodní kosmetiku, vyzkoušejte Cutishelp, přípravky na bázi technického konopí a zinku, které čistí pleť a uvolňují ucpané póry. Mezi kvalitní kosmetické přípravky, které můžete používat nejen při akné, ale obecně při problematické pleti, patří řada Nuxe, jejímiž přípravky lze o pleť pečovat dlouhodobě. Pomoci mohou i tak zvané termální vody, například od francouzské značky La Roche Posay, které na pleť působí řadou minerálů a stopových prvků. Výhodou je snadná aplikace rozprašovačem, díky které se dají použít kdykoliv během dne k osvěžení pleti.